MAYA
“Halte dein Gesicht immer dem Sonnenschein zugewandt, und die Schatten werden hinter dich fallen”
Ich bin ein Meeresbiologe aus Schweden und arbeite jetzt in Berlin. Ich habe schon immer viel Sport getrieben und alles ausprobiert, von Fußball über Klettern bis hin zum Turmspringen, denn ich kann nicht nein sagen, wenn ich eine Herausforderung suche und etwas Neues ausprobieren möchte. Allerdings habe ich immer wieder zu etwas Neuem gewechselt, wenn es mir zu ernst wurde. Da ich möchte, dass Bewegung Energie gibt, um das Leben zu meistern und Spaß macht!
Mit meinem Hintergrund im Kick- und Thaiboxen konzentriere ich mich auf Workouts, die Cardio, Technik und Kraft miteinander verbinden. Es gibt immer ein paar Kraftübungen, um an der Willenskraft zu arbeiten, und einige Muskelverbrenner, damit man sich an das Training danach erinnert.
Won’t leave home without:
Headphones und Erdnüssen
Fun Fact:
Ich habe auf allen Kontinenten gelebt, bis auf zwei – rate mal welche?!
Motivation:
Das Gefühl, alles zu geben und stolz zu sein, egal wie das Ergebnis aussieht
